ساعة جارمين فينو 4 الذكية لون رمادي داكن مع سوار من السيليكون لون أسود

اكتشف ساعة جارمين فينو 4 الذكية، المصممة لدعم نمط حياتك النشط من خلال تتبع اللياقة البدنية المتقدم، وميزات مراقبة الحالة الصحية، والخصائص الذكية، ابقَ على اتصال واطلاع دائم طوال يومك مع هذا الإصدار المصمم للأداء العالي والراحة.

فينو 4

أسلوب حياة أكثر صحة أصبح على بُعد ساعة ذكية واحدة

تألّق بإطلالة أنيقة

بتصميم معدني فاخر

أنِر يومك

مصباح LED ساطع

افهم صحتك كما لم تفعل من قبل

سجّل سلوكيات نمط حياتك لمعرفة تأثيرها

ادفع شغفك إلى الأمام

أكثر من 80 تطبيقاً رياضياً، مدرب جارمين، تمارين قابلة للتنزيل والمزيد

مدّد زمن الشحن

حتى 10 أيام من عمر البطارية في وضع الساعة الذكية

اكتشف نسخة أكثر صحة منك

صُممت ساعة فينو 4 الذكية بنظام تحديد المواقع GPS بميزات صحية ورياضية متقدمة لتكون دعمك الدائم على معصمك، لمساعدتك على فهم جسمك بشكل أفضل واتخاذ قرارات صحية أذكى.

مراقبة الصحة على مدار الساعة

حقق تحسينات نحو نمط حياة أكثر صحة مع ميزات مراقبة صحية شاملة، مثل مراقبة مستوى نشاط وطاقة الجسم، التوتر، مستشعر Pulse Ox، وتتبع صحة المرأة بما في ذلك تقديرات الإباضة السابقة والمزيد.

تتبع النوم المتقدم

احصل على تقييم لجودة نومك وإرشادات مخصصة حول مقدار النوم الذي تحتاجه وكيفية تحسينه، تتبع مراحل النوم المختلفة والقيلولات، واطّلع على مؤشرات أساسية مثل حالة تباين معدل ضربات القلب ودرجة حرارة الجلد لفهم صحتك بشكل أعمق، بالإضافة إلى ذلك، تتيح لك ميزة محاذاة النوم معرفة مدى توافقك مع إيقاعك اليومي وانتظام نومك.

حالة الصحة

اطّلع على ما إذا كانت مؤشراتك الصحية مثل معدل ضربات القلب، تباين ضربات القلب، درجة حرارة الجلد ونسبة الأكسجين في الدم Pulse Ox أثناء النوم تنحرف عن نطاقك المعتاد، مما قد يشير إلى إجهاد إضافي على جسمك، قد ترتبط هذه التغييرات بالنشاط البدني، البيئة، التوتر، استهلاك الكحول، مرض محتمل وغير ذلك (متاحة بنسخة تجريبية).

خيارات التمارين

تتبع جميع أنشطتك الحركية مع أكثر من 80 تطبيقاً رياضياً محمّلاً مسبقاً لأنشطة GPS والأنشطة الداخلية، بما في ذلك المشي والجري والمزيد، وحقق أهدافك مع خطط تدريب جارمين كوتش للجري وركوب الدراجات وتمارين القوة واللياقة؛ حيث تتكيف بعض الخطط بناءً على مؤشرات صحتك ولياقتك، أو احصل على تمارين يومية مقترحة مصممة خصيصاً لك.

تسجيل نمط الحياة

سجّل سلوكيات مخصصة أو محددة مسبقاً مثل استهلاك الكافيين والكحول واطّلع على تقارير توضح تأثير هذه الخيارات على نومك وتوترك وتباين ضربات القلب HRV عبر تطبيق Garmin Connect، مما يساعدك على اتخاذ قرارات صحية أكثر وعياً.

العملية اليومية

يوفر مصباح LED الساطع إضاءة مريحة عند الحاجة، أجرِ واستقبل المكالمات الهاتفية مباشرة من معصمك عند إقران ساعتك بهاتفك الذكي، كما يمكنك أيضاً التحكم في وظائف الساعة عبر الأوامر الصوتية أو استخدام المساعد الصوتي لهاتفك للرد على الرسائل النصية والمزيد.

مراقبة طاقة الجسم والنشاط

تتبع مستويات طاقة جسمك لمعرفة أفضل الأوقات للنشاط والراحة.

مدرب النوم

احصل على تقييم نوم وإرشادات مخصصة حول مقدار النوم الذي تحتاجه، مع تتبع مراحل النوم والحصول على نصائح لتحسين جودته.

حالة تباين ضربات القلب HRV

افهم صحتك العامة ومستويات التوتر والتعافي بشكل أعمق من خلال تباين معدل ضربات القلب أثناء النوم.

تقرير الصباح

احصل فور استيقاظك على نظرة عامة قابلة للتخصيص عن نومك، توقعات التدريب، حالة HRV، الطقس والمزيد.

اكتشاف القيلولات

تتبع قيلولاتك تلقائياً أو سجّلها يدوياً لمعرفة فوائدها لجسمك ومعرفة الوقت والمدة الموصى بها.

معدل ضربات القلب من المعصم

تقيس هذه الساعة معدل ضربات قلبك باستمرار لمساعدتك على تقييم شدة مجهودك أثناء الأنشطة.

تتبع التوتر

تعرف على ما إذا كان يومك هادئاً، متوازناً أو مليئاً بالتوتر.

ميزة لقطة الصحة

سجّل جلسة مدتها دقيقتان لتوثيق أهم المؤشرات الصحية، ثم أنشئ تقريراً لمشاركته مع مقدم الرعاية الصحية.

مستشعر Pulse Ox

تتبع مستوى تشبع الأكسجين في الدم أثناء اليقظة أو النوم، وتعرّف على كيفية تكيّف جسمك مع الارتفاعات.

التأمل

ساعد في تقليل التوتر والقلق والمزيد من خلال جلسات تأمل موجهة.

مستشار اضطراب الرحلات الجوية الطويلة

قلّل من آثار اضطراب التوقيت الزمني من خلال إرشادات حول التعرض للضوء، جدول النوم والتمارين.

التأقلم مع الارتفاع والحرارة

اطّلع على مدى تكيّف جسمك مع الارتفاع أو الحرارة الحالية بناءً على مؤشراتك الصحية.

فائدة التمرين ووقت التعافي

افهم بشكل أفضل تأثير كل تمرين على جسمك والوقت الذي تحتاجه للتعافي.

جاهزية التدريب

منذ لحظة استيقاظك، احصل على تقييم جاهزية يعتمد على جودة نومك، التعافي، الحمل التدريبي والمزيد، لتقرر ما إذا كان يوماً مناسباً للتمرين المكثف أو للراحة.

حالة التدريب

احصل على رؤى توضح ما إذا كان تدريبك مثمراً، في ذروته أو مرهقاً.

العمر اللياقي

قدّر مستوى لياقتك مقارنة بعمرك الفعلي.

وضع الكرسي المتحرك

تتبع دفعاتك اليومية، واحصل على تنبيهات تغيير الوضعية، وتطبيقات رياضية وتمارين مخصصة لمستخدمي الكراسي المتحركة والمزيد.

تمارين القوة

ارتقِ بأداء جسمك مع ملف نشاط مدمج، وخطط تدريب قوة موجهة، وتمارين متنوعة، يمكنك أيضاً تتبع التكرارات والمجموعات وحتى أوقات الراحة.

إنشاء التمارين

أنشئ تمارين خطوة بخطوة من أكثر من 1600 تمرين عبر تطبيق Garmin Connect، وأرسلها مباشرة إلى ساعتك.

تمارين متحركة على الشاشة

حسّن أدائك مع تمارين متحركة قابلة للتنزيل من Garmin Connect لتمارين HIIT، الكارديو، القوة، اليوجا، المرونة والبيلاتس.

الجلسة المختلطة

تتبع عدة أنشطة في جلسة واحدة؛ اختر نشاطاً، أوقفه، ثم انتقل إلى النشاط التالي.

نشاط الجولف

احصل على مسافات المقدمة والمنتصف والمؤخرة للمسطح الأخضر، ومناطق المخاطر والمزيد لأكثر من 43,000 ملعب.

نظام GPS متعدد النطاقات

احصل على دقة تحديد مواقع فائقة وعمر بطارية محسّن بفضل تقنية SatIQ.

ديناميكيات الجري من المعصم

اطّلع على مؤشرات جري أساسية مثل الإيقاع، طول الخطوة، زمن ملامسة الأرض والمزيد لتحسين أسلوب الجري.

طاقة الجري من المعصم

تعرّف على مقدار الطاقة التي تبذلها أثناء الجري لإدارة مجهودك وضبط تدريبك بدقة.

مسارات مع إرشادات انعطاف خطوة بخطوة

أنشئ مسارات أو اعثر على مسارات جاهزة في تطبيق Garmin Connect للأجهزة الذكية، أو قم بالمزامنة من منصات خارجية مفضلة، واحصل على إرشادات تفصيلية.

الجري على المضمار

تسجّل ساعتك مسافات اللفات بدقة بالمتر على المضامير حول العالم.

استراتيجيات PacePro لتحديد الوتيرة

خطط لاستراتيجية يوم السباق مع إرشادات وتيرة معتمدة على GPS لمسار أو مسافة محددة.

سباقات الترياثلون وتعدد الرياضات

سجّل الفواصل تلقائياً مع ملفات مدمجة لسباقات الترياثلون، الديواثلون، تمارين البريك، وسباقات السباحة والجري، أو أنشئ ملفاتك الخاصة.

نشاط حمل الأوزان

يتيح لك ملف نشاط مخصص إدخال وزن الحقيبة.

تطبيق GARMIN CONNECT

اطّلع على معلومات صحتك ولياقتك، وتواصل مع الأصدقاء والمزيد.

متجر CONNECT IQ

أضف واجهات ساعات، وحقول بيانات وتطبيقات إلى ساعتك المقترنة.

الإشعارات الذكية

استقبل رسائل البريد الإلكتروني والرسائل النصية والتنبيهات على ساعتك الرياضية عند إقرانها بهاتف آيفون أو أندرويد.

الرد على الرسائل من المعصم

استخدم لوحة المفاتيح لإرسال ردود نصية سريعة من ساعتك المقترنة (أندرويد فقط أو عبر تطبيق جارمين ماسنجر)، لتبقي هاتفك في جيبك.

عرض الصور على الساعة

مع هاتف أندرويد، اعرض الصور المرسلة إليك مباشرة على شاشة ساعتك.

الموسيقى

نزّل الأغاني وقوائم التشغيل من حساباتك على Spotify ،Deezer أو Amazon Music للاستماع دون الحاجة إلى الهاتف (قد يتطلب اشتراكاً).

ميزة الدفع من جارمين PAY CONTACTLESS PAYMENTS

تجاوز طوابير الدفع أو أنظمة النقل بسرعة مع مزودي الخدمة المشاركين.

ميزات السلامة والتتبع

إذا استشعرت ساعتك وقوع حادث، سترسل رسالة بموقعك المباشر، أو يمكنك إرسالها يدوياً إذا شعرت بعدم الأمان.

ميّزة GARMIN SHARE

استخدم هذه الميزة لمشاركة المواقع والمسارات والتمارين المحفوظة بسهولة مع أجهزة جارمين المتوافقة لدى أصدقائك.

تطبيق خرائط جوجل

اعرف وجهتك أثناء المشي أو الجري أو ركوب الدراجة، أدخل وجهتك في خرائط جوجل على هاتفك الأندرويد، ثم اتبع الإرشادات التفصيلية مباشرة من معصمك.

محرر واجهة الساعة

اختر من بين عدة واجهات ساعات ببيانات قابلة للتخصيص لتجعل ساعتك كما تحب، واعثر على المزيد في متجر CONNECT IQ أو أنشئ واجهتك الخاصة عبر ميزة Face It.

أحجام الخطوط

غيّر حجم النص لسهولة القراءة.

تغيير الألوان

غيّر عرض الساعة إلى درجات الأحمر أو الأخضر أو البرتقالي أو استخدم مرشح الضوء الأزرق للحفاظ على الرؤية الليلية وتقليل اضطرابات دورة النوم.

مرشحات الألوان

احصل على خيارات عرض ألوان بما في ذلك التدرج الرمادي، الأحمر والأخضر، الأخضر والأحمر أو الأزرق والأصفر للمساعدة في حالات عمى الألوان المختلفة.

المؤقت وساعة الإيقاف

لم ننسَ الميزات العملية التي تحتاجها في حياتك اليومية.

أوضاع التركيز

قم بكتم الإشعارات والمشتتات تلقائياً أثناء النوم أو الأنشطة باستخدام أوضاع تركيز قابلة للتخصيص حسب تفضيلات المستخدم.

الآلة الحاسبة

يتضمن تطبيق الآلة الحاسبة سهل الاستخدام حاسبة المبلغ الإضافي للخدمة للاحتياجات السريعة.

التقويم

اطّلع على المواعيد والاجتماعات القادمة من تقويم هاتفك الذكي المقترن.